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10 lieux pour vivre la Chaudière-Appalaches à la course!

Je trouve que courir est une merveilleuse façon de découvrir une ville, un village, une région. Voici 10 endroits pour profiter du paysage à la course.

Vous trouverez des suggestions personnelles et celles d'amis coureurs! Ces propostions sont pour tous les types de joggeurs! L'important avec la course c'est d'y aller à son rythme et de se fixer des objectifs réalistes. Et surtout, avoir du plaisir!

1: Le Parcours des Anses: Pour une magnifique vue sur Québec!

Reconnu comme l'un des plus beaux parcs linéaires du Québec, le Parcours des Anses est une piste de 15 km en bordure du fleuve St-Laurent. Aménagé à la place d'une ancienne voie ferrée, entièrement asphalté et facile d'accès. Tout au long du trajet se trouvent des espaces verts qui invitent à la détente et partout où votre regard se pose, le décor grandiose force l'admiration : les ponts, les fortifications de Québec, le Château Frontenac, l'Île d'Orléans et la Chute Montmorency. 

2:  Promenade de la Pointe-aux-Oies / Bassin de Montmagny (Suggestion de Paule Chabot- Conseillère en communications à la Ville de Montmagny)


Par la piste cyclable, il est facile d'accéder à ce circuit qui longe les deux côtés du bassin de Montmagny. En plus de proposer un panorama hors du commun, le circuit est majoritairement sécurisé par les balises de la piste cyclable.

  • Départ : Camping Pointe-aux-Oies
  • Possibilité de longer le trottoir de bois construit pour lier les passerelles d'observation de la Pointe-aux-Oies
  • Entrée sur la piste cyclable
  • Emprunter le pont Boulanger
  • Longer le Jardin des Souches via la piste cyclable
  • Longer le bassin de Montmagny

Distance du début à la fin : environ 3 km
Aller-retour : 6 km

3: Circuit des trois ponts, Montmagny (Suggestion de Paule Chabot- Conseillère en communication à la Ville de Montmagny)
Ce circuit urbain est très connu des Magnymontois, comme le nom le dit : le marcheur ou le coureur suit les trois ponts présents de la ville. « Baptisée « Circuit des 3 ponts », la boucle de deux kilomètres qui enjambe les ponts Boulanger, Rivard et Prévost vise à redonner aux citoyens l'accès à la rivière tout en agrémentant le parcours qu'empruntent déjà de nombreux marcheurs. »

Un aménagement particulier sera d'ailleurs mis en place au cours des prochaines années :

4: Véloroute de la Chaudière

Ma suggestion de Beauceronne! Entre Scott et Vallée-Jonction, la  piste cyclable  asphaltée est de 20Km... Ce qui est presque un demi-marathon! Vous pouvez donc décider de vous stationner au Bureau d'information touristique de Sainte-Marie et vous diriger vers Vallée-Jonction (11 Km) ou vers Scott (9,5 Km) 

5: Parc des 7 chutes, Domaine de la Seigneurie : Un superbe parc, des sentiers bien aménagés et de la nature à deux minutes du centre-ville, quoi demander de plus! (Suggestion de David Roy, marathonnien et fondateur de Courir la Beauce)

6: Parc Veilleux, Domaine de la Seigneurie - (Suggestion de David Roy, marathonnien et fondateur de Courir la Beauce)

Ce trajet est une belle boucle de 2.5km au milieu de la ville de Saint-Georges, trajet bordé de plusieurs variétés de Lilas. Accès par la 1ere Avenue (secteur Est) et l'avenue de la Chaudière (secteur Ouest)

7: Secteur des Tourbières de Saint-Just-de-Bretenière, Parc des Appalaches (Suggestion de Paule Chabot- Conseillère en communication à la Ville de Montmagny)

Pour les amateurs de courses en sentiers, le secteur des Tourbières à Saint-Just-de-Bretenières est un secteur sans embûches, majoritairement plat qui a une distance totale de 15 kilomètres. Ce parcours vous permet aussi de faire l'interprétation de l'écosystème fascinant que sont les Tourbières de Saint-Just-de-Bretenières. Le sentier des Tourbières permet, entre autres, de découvrir des plantes carnivores telles que la sarracénie pourpre et la droséra.

Le départ de ce parcours se situe à la plage de la rivière Daaquam où vous retrouverez toutes les installations nécessaires pour bien débuter votre randonnée, ainsi qu'un refuge en location.

8: Le sentier des Jarrets entre Notre-Dame-des-Pins et Saint-Georges, faisant partie de la Véloroute de la Chaudière. (Suggestion de David Roy, marathonnien et fondateur de Courir la Beauce)

 Le Sentier des Jarrets noirs est une piste cyclable de 20 kilomètres qui relie la municipalité de Notre-Dame-des-Pins à la ville de Saint-Georges. À découvrir !

  • 20 kilomètres de piste cyclable pavée
  • Vue imprenable sur la rivière Chaudière : sentier longeant en partie la rivière Chaudière
  • 4 magnifiques parcs intégrés à la piste cyclable
  • 4 passerelles et 1 pont à traverser
  • Accès au centre-ville de Saint-Georges

9: Cycloroute de Bellechasse

 Cycloroute de Bellechasse

Un circuit de 74 km qui  est accessible à tous. Il longe huit municipalités et offre des paysages de campagne magnifiques. Des terres à perte de vue, de riches pâturages, des clochers d'églises imposants et des coeurs de village accueillants. Une belle course à la campagne!

Stationnements proposés:

  • Intersection Route 277 et rue de la Gare, Saint-Henri
  • Intersection route 277 et chemin Saint-Marc, Saint-Anselme
  • Rue de la Station, Sainte-Claire
  • Route 279, Saint-Damien
  • Parc des Chutes d'Armagh, 305, route 281 Sud, Armagh

10: Dans le beau village de Saint-Antoine-de-Tilly

Un fleuve qui longe le village vieux de 300 ans et des fleurs qui égayent ses parterres, voilà qui caractérise bien Saint-Antoine-de-Tilly, situé à 20 km des ponts de Québec. Grâce à son église classée monument historique, son calvaire, ses croix de chemin, ses manoirs ancestraux et ses vieilles maisons de bois authentiques, ce village tient bien son rang parmi les plus beaux du Québec. De nombreux circuits et produits locaux sont offerts aux visiteurs: fromagerie renommée, artisanat, fruits et légumes, vergers, cidreries et galeries d'art. Après une bonne course, un repas à l'une de ses tables réputées et une nuitée dans l'un de ses chaleureux gîtes s'imposent. 

Aussi, le 29 mai prochain, le Défi d'Issoudun soulignera en 2016 sa troisième édition avec des parcours de 1, 3, 5 et 10 km (course et marche) et accueillera encore différents types de coureurs : des petits débutants, qui découvriront peut-être une passion, aux plus experts, qui continueront à l'entretenir. Peu importe l'intérêt de chaque participant, le Défi d'Issoudun offre la possibilité à de nombreuses personnes de constater que faire de l'exercice ne peut être que bénéfique pour leur santé (physique et aussi mentale).À l'heure où l'on parle de l'importance de la prévention en matière de santé, investir dans sa santé, notamment par l'activité physique, est un choix judicieux! Pour cela, le comité du Défi d'Issoudun a choisi une simple et unique cause : votre santé!

Les quelques 400 coureurs qui s'inscrivent gratuitement à un parcours de course peuvent également commander leurs boîtes à lunch Goûtez Lotbinière en ligne.
 

Je vous invite également à participer aux événements du Circuit CLB:

  • Défi PSF, Beauceville, 14 mai 2016
  • Défi Beauceron, Saint-Prosper, 25 juin 2016
  • Trail du Massif du Sud, Saint-Philémon, 23 juillet 2016
  • Ruée des Jarrets, Notre-Dame-des-Pins, 13 août 2016
  • Trail CLB, Mont Orignal - Saint-Léon-de-Standon, 17 septembre 2016
  • BeauceRUN, Saint-Georges, 1 octobre 2016

 Alors bonne course et au plaisir de vous croiser sur la route!

N'hésitez pas à me faire parvenir vos parcours!

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